Qui suis-je?
Valérie Delcourt Sophrologue certifiée RNCP après deux ans de formation auprès du CFSP de Rouen.
Autodidacte et entrepreneuse, c’est mon parcours de santé qui m’a amené à m’intéresser davantage à l’univers du bien-être ou plutôt du MIEUX-ÊTRE.
En 2017, je pose enfin des mots sur les maux de toute une vie. La découverte d’allergie et intolérances alimentaires.
Ce changement d’alimentation m’amène à créer tout un univers de bien-être H & B avec des cours de cuisine saine, des séances de relaxation…
Sophrologue
C’est ainsi que la sophrologie est rentrée naturellement dans ma vie. Une évidence et des outils indispensables à mon mieux-être. J’ai donc décidé de réaliser une formation longue de sophrologie.
La sophrologie est devenue ma philosophie de vie!
Se sentir mieux au quotidien en lâchant prise, en apprenant à libérer les tensions du corps et le mental (l’esprit).
Mon approche apprise auprès du centre de formation par lequel j’ai été formée est d’accompagner et non de forcer. Chacun évolue à son rythme en intégrant progressivement les techniques et outils présentés afin d’aller vers le mieux-être.
C’est un immense plaisir pour moi de pouvoir vous accompagner à mon tour pour découvrir la sophrologie pour aller vers le mieux-être.
« Ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans le corps. » (Jacques Salomé)
