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Sophrologie

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Lire la suite à propos de l’article Ne pas fêter les fêtes, ce n’est pas grave!

Ne pas fêter les fêtes, ce n’est pas grave!

  • Auteur/autrice de la publication :Valérie Delcourt Sophrologue
  • Publication publiée :25 décembre 2025
  • Post category:Sophrologie/Stress

"Ne pas fêter les fêtes, ce n'est pas grave!" Nous vivons dans une société qui éduque et se développe dans une concurrence, une compétition permanente. Lorsque ce mode d'automatisme éducationnel…

Continuer la lectureNe pas fêter les fêtes, ce n’est pas grave!
Lire la suite à propos de l’article LA CONSCIENCE DU CORPS!

LA CONSCIENCE DU CORPS!

  • Auteur/autrice de la publication :Valérie Delcourt Sophrologue
  • Publication publiée :19 décembre 2025
  • Post category:Sophrologie

Savez-vous que les arbres possèdent une forme d'intelligence et ont conscience de leur environnement? Les scientifiques et chercheurs de l'INRA (Institut de recherches pour l'agriculture, l'alimentation et l'environnement) s'intéressent à ce…

Continuer la lectureLA CONSCIENCE DU CORPS!
Lire la suite à propos de l’article L’ANXIÉTÉ

L’ANXIÉTÉ

  • Auteur/autrice de la publication :Valérie Delcourt Sophrologue
  • Publication publiée :24 novembre 2025
  • Post category:Sophrologie/Stress

Le dimanche soir est pour beaucoup un moment d'anxiété. L'anxiété à l'idée de ne pas trouver le sommeil avant la reprise du lundi. De l'anxiété concernant l'organisation, le déroulé de…

Continuer la lectureL’ANXIÉTÉ
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